青少年喝咖啡对身体有害吗？
近些年来，咖啡已逐渐走进百姓家庭，成为常用的饮料。青少年学生由于学习竞争强烈，作业量大，所以很多家长为了能延长孩子的学习时间，给孩子饮用咖啡。事实上，青少年学生常喝咖啡对于身心发育是有害的。 首先，饮用咖啡会影响睡眠质量。咖啡中含有相当高的咖啡因，可达0.4克—1克/100克。咖啡因的作用现已很清楚，能使神经兴奋。这是因为咖啡因与人类大脑中的一种导致大脑兴奋作用的化学物质的化学结构十分相似，可使大脑处于兴奋状态，从而导致失眠。常此以往就会影响少年儿童的生长发育。 长期饮用咖啡还会引起心血管病。如：心跳加快、血压升高等。如果青少年患有胃肠道疾病，喝咖啡后，可使病情加重，因饮用咖啡后，胃酸增多，会刺激胃黏膜及溃疡面