牛蒡的保管四季常吃牛蒡,但买回来后经常会干瘪或变色。请问:1,各
四季常吃蒡,但买回来后经常会干瘪或变色。请问:1,各个季节如何保存;2,变色的牛蒡还可以吃吗? 3,牛蒡可以放多长时间不坏?4,如何辨别已坏的牛蒡?谢谢。
蒡和山药一样,很容易流失水份或产生木质化现象,所以买回家后要趁早食用,由於牛蒡在保存期间会不断变硬,香气也会逐渐散失,因此最好不要大量购买。牛蒡若一时吃不完,可以先将要食用的份量切下清洗,原则上较细的一端先食用,剩余的部份不要碰到水,用报纸或保鲜膜包住,放在阳光晒不到的阴凉场所,另外也可用沾湿的报纸包裹牛蒡,放在冰箱冷藏室的最下层即可。 如果买回来的牛蒡还带有叶子,必须先将叶子切除再保存,否则叶子会继续吸收水份,让牛蒡可食用的部份变得乾枯;如果真的保存过久,牛蒡已经风乾枯萎了,不妨先放在水中一段时间后再行烹调。此外,你也可以将牛蒡煮熟后分装在塑胶袋中,再放入冷冻库中保存,如此不但能延长保存期限,烹调时也只需解冻即可使用,十分快速方便。 牛蒡选购要领 牛蒡长得跟山药很像,只是牛蒡比山药更细长些,我们平常在市场上看到的是牛蒡的根茎部份。牛蒡的组织中含有许多纤维质,这些纤维质很容易木质化,所以牛蒡如果过度成熟就会变得老硬难吃,到底该如何挑选优质的牛蒡呢?一般说来,以长度在六十公分以上、直径约为一元硬币大小、形态笔直无分岔、整体粗细均匀一致者较佳;至於牛蒡的表皮最好是淡褐色且不长须根,质地细嫩而不粗糙。如果牛蒡的长度不到四十公分,直径超过三公分以上,表皮粗糙且须根长,表示肉质松散,吃起来的口感也会较差,不宜购买。 另外,牛蒡的甜味来自於皮下内侧,所以不要购买洗过的牛蒡,带皮且皮上还沾著泥土的牛蒡才是最佳选择,挑选牛蒡时,最好用手感觉一下牛蒡的重量,越重者表示其内部没有空心现象,味道较好;如果要判别牛蒡的嫩度,可以手握牛蒡较粗的一端,如果牛蒡会自然垂下,呈现出弯曲的弧度表示牛蒡十分新鲜细嫩,吃起来口感较佳。