要孩子之前应注意哪些事项和饮食上的问题啊?要孩子之前身体应注意哪
要之前身体应注意哪些营养? 饮食上应注意哪些?
最好要孩子前半年夫妻双方要严禁吸烟。 孕前2个月开始,和宠物隔离。 注意摄取全面、均衡的营养,孕前3个月可以开始补充综合维生素和矿物质。 某些物理和化学的因素会影响受孕的质量,如高温、放射线、躁声、振动等物理因素,及铅、汞、镉、砷等金属,某些化学物品、农药等,这些都要尽可能避免接触。 另外,夫妻双方都要避免新装修的环境。 建议孕前去做全面的体检,如有某些问题,应询问医生是否对怀孕有影响。