宝宝不能吃香芹菜吗听人说芹菜有降血压的功效但宝宝人小不能吃
听人说芹有降血压的功效但宝宝人小不能吃
可以吃!香芹菜营养十分丰富,据测定,100克芹菜中含蛋白质2.2克,钙8. 5毫克,磷61毫克,铁8.5毫克,其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1 倍,铁含量为蕃茄的20倍左右,芹菜中还含丰富的胡萝卜素和多种维生素等,植物纤维也比较丰富,对人体健康都十分有益。 芹菜属于粗纤维的食物,也可以预防宝宝便秘。建议7个月以后再吃。7个月以前可以喝 香芹菜汁。