大师请进；佛说，情不重不生娑婆，爱不深不堕轮回，我该如何放下？我
我的一个至亲与我生死两隔，我的世界也一下子天崩地裂，以前对他太过依赖，我也觉得这个世界没有了我可以留恋的，一切都与我无关了，我的眼中在也没有任何人了，也没有可以信任的人了，活着只是为了维持，现在真的好痛苦，请问各位我如何才能放下，如何才能看淡？
阿弥陀佛 情不重不生娑婆，爱不深不堕轮回----的确是的，在娑婆的众生都为一个情字，难了一个情字，如果是在世间人看来，重情人总是得到称赞的，可是这其中的苦处只有自己知道，耽误了时光，到头来还是一场空。 在世间，没有比至亲生死永隔更令人伤痛无奈的了，不学佛的人只有靠时间来慢慢消融掉，好在有佛法，佛法就是指路的明灯，只有在佛法的指引下才能真正走出痛苦的阴影。你的至亲走了，说明这个世间、这个人身是多么的无常，当这个无常来到时，你有什么办法可以留下他，就象你永远无法抓住手中的空气，你依赖他，因为你不曾想过他会离开，你以为他是永恒的，可是我们人既有生就逃不开死，而大部分人是不知道什么时候死期到来的，我们对这一切充满了无奈，这个色身永远不会是永恒的，会从年轻到老，有生有灭，有一位法师说的好：“这个世间的一切只为我所用。”这个色身就象一辆车子，坏了旧了，就要换个新的，你至亲是这样，你是这样，我们众生都是这样，你再看世间的万物，哪样能永远存在，玻璃杯不会打破吗？ 电器不会坏吗？ 鞋子能穿不破吗？ 而每一样东西每一个众生都从来到这个世界上，就走向灭亡，每天每时每个刹那都在变化，你即时看到的东西，这个东西也已经不是你看到的东西了，它已经变化了，如果一个你最喜欢的玻璃杯破了，你会收拾干净，可能懊悔几天后就不会再想了，因为你不可能因为一个玻璃杯不要今后的生活，可是失去一个人，可能需要些时间，但是我想道理是一样的，生活要继续是不是，每个人在世间，就算是活到一百岁，一百年的时间其实也是非常短暂的，放下回忆，因为那些已经过去了，只是一些影子，不真实的。 看到你很痛苦想开导你一下，如果有什么言语不当，请见谅，但愿别帮了倒忙。: )