我今年29了，头发快掉光了，去好多地方治疗过也没用，怎么办？我今
我今年29了，快掉光了，去好多地方治疗过也没用有个治疗脱发的地方说是因肾阴虚引起的，我怎么办
停止手淫,房事!停止一切补药! 尿液混浊为肾虚不藏精之象. 不吃以下酸性食物:油榨,腌制,可乐,汉堡,牛奶,糖,坚果,豆类,荤菜. 喝水日3升(这条一定要做到).可吃米饭,粗粮,但菜要以青菜为主,餐餐有青菜,其它蔬菜为辅.